Herzlich Willkommen

Hier erhältst du wertvolle Unterstützung in herausfordernden Zeiten

Du begleitest einen geliebten Menschen durch eine herausfordernde Zeit? Hier ist es wichtig, auch gut auf sich selbst zu achten. Ich biete dir einen sicheren unabhängigen Raum, um die eigenen Ressourcen aufzuladen und deine Körpergrenzenkapazität wahrzunehmen und zu achten. Hier kannst du in achtsamen Momenten ganz bei dir für dich da sein und Kraft tanken.


Community

Hier erhältst du einen Raum in Präsenz, um mit allem, was gerade in dir vorgeht, da zu sein. Spreche aus, was dir auf der Seele brennt, und lerne gleichgesinnte Menschen in dieser herausfordernden Zeit unterstützend kennen. Der Raum wird individuell auf eure Bedürfnisse abgestimmt.

Meine Intention für dich ist, dass du deine Ressourcen stärkst und im Moment dich und deine Bedürfnisse wahrnimmst und nachnährst.

Verschiedene Atemtechniken, Körperwahrnehmungsübungen, Yoga, Meditation und Mitteilungsrunden werden dich darin unterstützen, gut durch die verschiedenen Phasen der Begleitung zu kommen.

Wir kommen 1x im Monat in der Gruppe im Deep Blue Studio in Berlin zusammen + Community Whats App Gruppe.

Ich vergebe 8 Plätze.

Exklusive Rabatte

Als Teil der Community erhältst du 20 % auf Einzelbegleitungen.

Persönliche Einzelbegleitung

  • Voraussetzung

    Die Teilnahme an der Gruppe ist erst möglich nach mindestens einer Einzelbegleitung von mir. Hier stimmen wir uns ab und schauen, welcher Raum dir in deiner individuellen Situation bestmöglich dient. Mir ist wichtig, dass sich alle in der Gruppe gesehen und gut aufgehoben fühlen.

    Melde dich bei mir, für ein unverbindliches Erstgespräch.